नए बाल उगाने के घरेलू उपाय व तेल

आज के समय में महिला हो या पुरुष सभी बाल झड़ने की समस्या से बहुत परेशान है। जिनके सिर पर बाल बहुत कम हो गए हैं। वह नए बाल उगाने के लिए अनेक प्रकार के प्रोडक्ट का उपयोग करते हैं। जिससे उनके बालों को और अधिक नुकसान हो रहा है। बाजार में मिलने वाले प्रोडक्ट के उपयोग से बाल बहुत पतले और कमजोर हो जातें हैं । सिर की त्वचा में रूसी  व खुजली की समस्या अधिक हो रही है। इसीलिए हमें नए बाल उगाने के लिए कुछ घरेलू नुस्खे तथा कुछ तेलों का प्रयोग करना चाहिए। जिससे नए बाल उगाने में मदद मिलेगी और हमारे सिर की त्वचा भी स्वस्थ रहेगी। आज हम जानेंगे  की नए बाल उगाने के लिए घरेलू उपाय व तेल कौन – कौन से हैं।

जब हम किसी के काले घने लंबे बाल देखते हैं। तो हमारे दिल में आता है कि काश हमारे भी ऐसे बाल होते। इस लिए बालों की ग्रोथ के लिए कई तरह के शैंपू, तेल और खाने की दवाइयों का सहारा लेने के बावजूद हमको अपने बालों पर किसी तरह का परिणाम दिखाई नहीं देता है। तो हमारी निराशा स्वाभाविक है। यह हम सब जानते हैं, कि हेयर ग्रोथ में तेलों का बहुत महत्व होता है।

नए बाल उगाने के घरेलू उपाय व तेल

तेल बालों की हर एक समस्या का समाधान है। किसी भी अच्छे तेल से स्कैल्प पर मसाज करके बालो को स्टीम देने  से तेल बालों की जड़ो में जाकर बालो को मजबूत बनाता है। बालो पर पूरा ध्यान दिया जाए  तो बालो को झड़ने रोका जा सकता है। साथ ही नए बाल उगाये जा सकते हैं। इस के लिए हम यहां पर कुछ तेलों  व घरेलू उपाय के बारे में बताएंगे जिनके नियमित उपयोग से अवश्य ही आपको फायदा होगा।

नारियल का तेल

कोकोनट ऑयल में लॉरिक एसिड होता है। जो बालों को प्रोटीन देता है। इसमें मौजूद एंटी–ऑक्सीडेंट और एंटी–बैक्टीरियल गुण बालों के विकास में सहायक होते हैं।बालों को लंबा करने के साथ यह एक प्राकृतिक कंडीशनर भी है। जो बालों को घना व चमकीला बनाने में मदद करता है। नारियल तेल में नींबू के रस की कुछ बूंदें मिलाकर इसकी अच्छे से मसाज करके रात भर के लिए छोड़ दें। अगली सुबह बालों को धोया जाए तो कुछ ही दिनों में इसके प्रयोग से अच्छे परिणाम दिखाई देते हैं।

नारियल तेल में करी पत्ता, नीम की पत्तियां, कटा हुआ प्याज, और एलोवेरा का गूदा मिलाकर इन सभी चीजों को धीमी आंच पर 15 से 20 मिनट तक उबालें। ठंडा होने पर कांच की शीशी में छानकर रख लें। यह तेल बालों के विकास में बहुत ही सहायक होता है। इसके अतिरिक्त कोकोनट ऑयल, आंवला, रीठा और शिकाकाई को पका कर तैयार किया गया तेल भी बालों की वृद्धि में सहायक होता है।

भृंगराज ऑयल

यह एक यह एक आयुर्वेदिक जड़ी बूटी है। जिसका बालों पर चमत्कारी प्रभाव देखने को मिलता है। यह बालों में रक्त संचार को तेजी से बढ़ाता है। जिससे बालों की जड़े पुनर्जीवित हो उठती है। इस तेल के परिणाम 10 से 15 दिनों में स्पष्ट दिखाई देने लगते हैं।

इस तेल को गर्म करके रातभर बालों में लगाकर रखने से स्कैल्प पर हेयर ग्रोथ की प्रोसेसिंग बढ़ जाती है। शुरू में इसे सप्ताह में दो बार लगाना चाहिए। लेकिन बाद में सप्ताह मे एक बार ही लगाना पर्याप्त है। इस तेल में सभी प्रकार के प्राकृतिक तत्व होते हैं। जो उन्हें बालों की लंबाई बढ़ाने के साथ-साथ रंग देने में भी सक्षम होते हैं।

जैतून का तेल

यह तेल विटामिन –ई और के से भरपूर होता है। इसमें मौजूद ओमेगा 6 फैटी एसिड बालों की ग्रोथ में वह क्षति ग्रस्त बालों की मरम्मत में मददगार है। इसे बालों का ‘लिक्विड गोल्ड’ भी कहा जाता है। यह तेल बालों को बढ़ाने में सहायक केराटिन को लॉक करता है। बालों की ग्रोथ में के सबसे बड़े दुश्मन सीबम को यह बनने से रोकता है। बढ़िया परिणाम के लिए ऑलिव ऑयल को अंडे में अच्छी तरह फैट कर बालों पर लगाएं एक से डेढ़ महीने तक लगाने से बालों में की ग्रोथ व लंबाई बढ़ना शुरु हो जाती है।

तिल का तेल

इसमें मौजूद विटामिन ए और बी, मैग्नीशियम व कैल्शियम वालों को पोषित करने के साथ ही हीलिंग क्वालिटी को भी बढ़ाते हैं। इस तेल की मसाज से ब्लड सरकुलेशन बेहतर होता है। जिससे बाल लंबे घने व काले होते हैं। तिल के तेल में थोड़ा सा कैस्टर ऑयल और फ्रेश एलोवेरा पल्प मिलाकर धीमी आंच पर 15 मिनट तक उबालकर, ठंडा करके कांच की बोतल में छानकर रख लें। सप्ताह में दो बार इस तेल की मसाज करने से हेयर ग्रोथ में मदद मिलती है।

कैस्टर ऑयल

यह बहुत गाढ़ा और चिपचिपा तेल होता है। इसमें रेकिनोलेइक एसिड होता है, जो मसाज के दौरान सिर की त्वचा में रक्त संचरण में तेजी ला देता है। जिससे बालों को बढ़ने में ताकत मिलती है। कैस्टर ऑयल में बादाम का तेल और मेहंदी का तेल बराबर मात्रा में लेकर  इसे गर्म पानी वाले बर्तन में रख कर तब तक हिलाते रहें जब तक की दोनों तेल ठीक तरह से एक दूसरे मिक्स न हो जाए। उसके बाद इस तेल बालों में अप्लाई करें 1 घंटे बाद हल्के गर्म पानी से बालों को धो लें। यह प्रक्रिया सप्ताह में 4 बार दोहराएं। इससे बालों का विकास तेजी से होगा।

बादाम का तेल (आलमंड ऑयल)

बादाम के तेल में ओमेगा– 3 फैटी एसिडस, फास्फोलिपिड, मैग्नीशियम और विटामिन –ई भरपूर मात्रा में होने से यह बालों को आश्चर्यजनक पोषण देते हैं। यह ऑयल बालों में सीधा ही लगाया जा सकता है। इस तेल में यदि दो चम्मच दही और एक चम्मच शहद मिलाकर हफ्ते में दो बार 40 से 50 मिनट तक लगाकर रखे उसके बाद बालों को धो ले ऐसा करने से बालों में तेजी से ग्रोथ होने लगेती हैं।

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दूसरी विधि के अनुसार 5 चम्मच बादाम के तेल में छह करी पत्तों का पेस्ट मिक्स करके भी लगाया जाए तो बाल तेजी से बढ़ने लगेंगे। क्योंकि करी पत्ते में एमिनो एसिड और बादाम के तेल में विटामिन ई होता है। जो बालों के विकास में सहायक है। इसके अतिरिक्त इस तेल में नींबू का दो चम्मच मिलाकर लगाने से बालों की ग्रोथ में लाभ मिलता है।

प्याज का तेल (ऑनियन  ब्लैक सीडऑयल)

प्याज का तेल बालों की ग्रोथ में सबसे उत्तम माना गया है। क्योंकि इसमें ढेर सारे एंटी–ऑक्सीडेंट के साथ सल्फर पाया जाता है। जो बालों की जड़ों को पोषित करता है। इस तेल को आप घर पर भी बना सकते हैं। इसके लिए एक बड़े प्याज को पीस लें। और उसमे कोकोनट ऑयल मिलाकर धीमी आंच पर पकाएं। जब तक की प्याज ब्राउन न हो जाए । प्याज का रंग भूरा हो जाने पर आंच से उतार लें। ठंडा होने पर इस को छानकर कांच की बोतल में भर लें। सप्ताह में दो बार इस तेल से मालिश करें। यह आपके बालों में जादू की तरह काम करेगा और बालों में की ग्रोथ को भी तेजी से बढ़ने मे मदद करेगा।

टीट्री ऑयल

यह तेल बालों के लिए वरदान है। लेकिन इसको सीधे तौर पर कभी भी इस्तेमाल नहीं किया जा सकता। अलग-अलग तेल के साथ मिलाकर इस को बालों में लगाया जाता है। जिससे हेयर ग्रोथ में बेहतर परिणाम देखे जा सकते हैं। ऑलिव ऑयल के साथ इसकी मसाज की जाए तो यह बालों के लिए अमृत का काम करता है। मसाज करने वाले किसी भी तेल में इसको मिलाकर मसाज करने से फायदा होता है। सिर पर इस तेल की मालिश करने के बाद बालों में भाप देने से हेयर ग्रोथ जल्दी होती है।

आंवला ऑयल

आंवला तेल विटामिन – सी, आयरन और फास्फोरस का स्त्रोत है। कई प्रकार के फैटी एसिड से समृद्ध होने के कारण यह बालों की वृद्धि में तेजी लाता है। इसे आप घर पर भी शुद्धता से बना सकते हैं। ताजा आंवला लेकर उनको कद्दूकस करें ।और उनका रस निचोड़ लें रस को बराबर मात्रा में नारियल के तेल के साथ मिलाकर धीमी आंच पर लोहे की कढ़ाई मे गर्म करें। ठंडा होने पर कांच की बोतल में भरकर रख लें। सप्ताह में तीन से चार बार इस तेल की मालिश करें। यह भी बालों की ग्रोथ में बहुत ही फायदेमंद होता है।

सरसों का तेल

इस तेल में इस तेल में बीटा कैरोटीन, आयरन व कैल्शियम जैसे पोषक तत्व और एंटी– माइक्रोबाइल गुण होते हैं। जो बालों की बढ़त में कारगर है। सरसों के तेल में दही व एलोवेरा का गूदा मिलाकर सप्ताह में दो बार लगाएं। बाद में शैंपू कर ले। ऐसा करने से अच्छे परिणाम मिलते हैं। हेयर ग्रोथ के लिए यह एक असरदार रेसिपी है ।तुरई को छोटे-छोटे टुकड़ों में काट लें। और 2 दिन तक छाया में सूखने दें। 2 दिन बाद उनका रंग थोड़ा भूरा हो जाएगा  अब सरसों के तेल में इसे पकाएं। जब तुरई बिल्कुल जल जाए तो आंच से उतार दे । इस तेल को छानकर कांच की बोतल में भर लें  इसका प्रयोग बालों की लंबाई बढ़ने के साथ-साथ हेयर ग्रोथ में भी किया जाता है।

मेहंदी का तेल

बहुत पुराने समय से ही इस तेल का उपयोग होता आ रहा है। मेहंदी के पत्तों और फूलों से यह तेल तैयार किया जाता है। यह तेल बालों की लंबाई के साथ-साथ बालों में कंडीशनर का काम भी करता है। यह बालों को प्राकृतिक रंग देने के लिए बहुत ही फायदेमंद है।

ब्राह्मी ऑयल

यह एक आयुर्वेदिक जड़ी– बूटी है, जो बालों को लंबा करने तथा हेयर ग्रोथ में संजीवनी का काम करती है। इसे प्राचीन काल से ही एक औषधि के रूप में इस्तेमाल किया जाता है। इस तेल मालिश से बालों की जड़ें मजबूत होती है।रूसी व सफेद बालों से छुटकारा भी मिलता है। इस तेल मे आंवला तेल मिलाकर इसके द्वारा  मसाज  की जाए तो यह बालों को एक नहीं जान देता है। इसके अलावा शुद्ध देसी घी के साथ इस तेल को गर्म करके बालों में मालिश की जाए तो यह बालों को बढ़ाने में एक बढ़िया विकल्प है।

 नए बाल उगाने के कुछ अन्य घरेलू नुस्खे

• 250 ग्राम नारियल के तेल में दो चम्मच मेथी दाना, दो चम्मच कलौंजी दाना, 20 तुलसी के पत्ते, 20 करी पत्ते, 5 यूक्लिप्टस के फूल और दो चम्मच कैस्टर ऑयल मिलाकर धीमी आंच पर तब तक पकाएं जब तक कि तेल का रंग ना बदल जाए। ठंडा होने पर इस तेल को बोतल में स्टोर कर ले। और बालों की मसाज करें।
• 200 ग्राम नारियल तेल में 20– 30 करी पत्ते डालकर पत्तों के जल जाने तक तेल को गर्म करें। तेल में हरा रंग आने पर आंच से उतार लें। यह करी पत्ते का तेल तैयार है।
• सरसों या नारियल के तेल में कद्दूकस किए हुए प्याज का रस, ताजा एलोवेरा के टुकड़े और ताजे आंवले के टुकड़े डालकर उन्हें गर्म करें। 15 मिनट के बाद आंच से उतार लें। इस तेल को छानकर कांच की बोतल में भरकर स्टोर करें।
• नारियल के तेल में थोड़ा सा कैस्टर ऑयल( अरंडी का तेल )और दो विटामिन –ई के कैप्सूल मिलाकर हल्का गर्म करें और इससे बालों की मसाज करे।
• कैस्टर ऑयल, अलमंड ऑयल और ऑलिव ऑयल तीनों को बराबर मात्रा में मिलाकर अच्छे से मिक्स करके स्केल पर लगाकर मालिश करें।
• नारियल के तेल में सूखे आंवले, रतनजोत, नीम के पत्ते, बारीक कटा हुआ प्याज, और कलौंजी दाना डाल कर उसे 15 से 20 मिनट तक धीमी आंच पर उबलने दें। ठंडा होने पर कांच की बोतल में भरकर स्टोर करें।
• सप्ताह में दो बार इस तेल से मालिश करें।

बालों को घना किस प्रकार करें

बालों को घना करने के लिए मेथी दाना का प्रयोग किया जाता है।एक या दो चम्मच मेथी के बीज को पानी में  8 से 10 घंटे के लिए भिगोकर रख दें। फिर इन मेथी के बीजों को पानी से निकालकर मिक्सर में डाल दें। अब इन्हें पीस लें। फिर इसमें दो चम्मच नारियल के तेल का मिला कर। उसके बाद इस तेल से सिर पर हफ्ते में दो से तीन बार मालिश करें ।ऐसा कई दिनों तक  करने के बाद बाल घने होने लगेंगे।  बालों का झड़ना भी कम हो जाएगा।

बारिश के मौसम में बाल ज्यादा क्यों झड़ते हैं?

बारिश की वजह से वातावरण में नमी रहती है। और इससे वातावरण में हाई  मॉश्चराइजर की वजह से बालों की जड़ें ज्यादा हाइड्रोजन ऑब्जर्व करती है। इससे हमारे बालों के टूटने की संभावना ज्यादा हो जाती है। क्योंकि हमारे बाल बहुत ही नाजुक होते हैं। बारिश के कारण बालों में नमी रहती है। जिससे बाल बारिश के मौसम मेंअधिक झड़ने लगते हैं।

क्या झड़े हुए बाल दोबारा उग सकते हैं?

जैसे बाल अधिक झड़ने लगे तुरंत इसका कारण पता करने के लिए डॉक्टर की सलाह लें। और संतुलित और पौष्टिक आहार लेना बहुत ही ज्यादा जरूरी होता है। इसे कुछ हद तक बालों का गिरना रोका जा सकता है। लेकिन नए बाल उगाने में बहुत ही समय लगता है। इसीलिए ऊपर दी कुछ तेलों का प्रयोग करके सिर में ब्लड सरकुलेशन को बढ़ाकर नए बाल उगाए जा सकते हैं।

गंजे सिर पर बाल उगाने के लिए क्या करना चाहिए?

गंजे सिर पर दोबारा बाल उगाने के लिए बालों में प्याज का रस लगाना चाहिए । साथ ही साथ इस घरेलू नुस्खे का भी इस्तेमाल करना चाहिए। 5 चम्मच दही में एक नींबू का रस, दो चम्मच काले चने का पाउडर मिलाकर । इसे 1 घंटे तक सिर पर लगा कर रखें। उसके बाद सिर धो लें। इसे सप्ताह में दो से तीन बार करें। इसके नियमित प्रयोग से सिर के बाल मजबूत होंगे ।और गंजे सिर पर बाल निकलने की संभावना बढ़ जाएगी।

सिर पर नए बाल उगाने के लिए कौन सा तेल लगाना चाहिए?

सिर पर नए बाल उगाने के लिए कैस्टर ऑयल जिसे अरंडी के तेल के रूप में भी जाना जाता है। बालों को फिर से उगाने के लिए अरंडी के तेल का इस्तेमाल किया जाता है। दरअसल कैस्टर ऑयल में ओमेगा –3 फैटी एसिड होता है। जो बालों की ग्रोथ में मदद करता है। इसके साथ साथ बादाम का तेल, जैतून का तेल और तिल का तेल भी सिर पर नए बाल उगाने के लिए  फायदेमंद है।